S vekom sa mužská sexuálna sila začína vytrácať. Nie každý vie, ako zvýšiť potenciu u mužov po 40-tke, čo robiť, aby sa vrátila bývalá erekcia a pocity zo pohlavného styku. Existuje mnoho metód na liečbu sexuálnej dysfunkcie v dospelosti, ako aj na odstránenie tohto problému.
Príčiny poklesu potencie u mužov po 40
Bežný problém s potenciou u mužov vo veku 40 rokov a starších je spôsobený poklesom testosterónu súvisiacim s vekom. Priemerná strata za rok je asi jedno percento a závisí od vonkajších a vnútorných príčin.
| Príčina | Detailný popis |
|---|---|
| Choroby urogenitálnej oblasti | Erektilná funkcia závisí od stavu genitourinárneho systému. Nedostatok normálneho zásobovania krvou v dôsledku chorôb prostaty vedie k dysfunkcii orgánov, keď je narušená syntéza hormónov, produkcia sekrécie a sekrécia. |
| Srdcovo-cievne ochorenia | Ochorenie koronárnych artérií, ateroskleróza, srdcový infarkt, mŕtvica vedú k tomu, že krv sa intenzívne dodáva do mozgu, srdca a pľúc, penis zostáva zbavený. |
| Hypertenzia | Užívanie diuretík, beta-blokátorov negatívne ovplyvňuje erekciu. Na vylúčenie takéhoto vplyvu, ak k nemu dôjde, prechádzajú po konzultácii s odborníkom na šetrnejšiu liečbu. |
| Hypodynamia | Sedavý životný štýl narúša obeh malej panvy. Vnútorné orgány začínajú pociťovať hladovanie kyslíkom, otrávené toxickými látkami vznikajúcimi v dôsledku nesprávneho metabolizmu. Dochádza k hromadeniu krvi v dôsledku nedostatku kyslíka, čo vyvoláva kŕčové žily, vedie ku kŕčovým žilám, zápche, sexuálnej slabosti až impotencii. |
| Problémy psychologickej povahy | Stres, depresia vedú k nedostatku sexuálnej túžby. Chuť na sex začína klesať, čo ohrozuje zachovanie sexuálnych funkcií. Veľmi častým javom je aj tvorba komplexu menejcennosti. Je to spôsobené strachom zo sexuálneho styku v dôsledku zlyhania počas sexu alebo urážlivého vyjadrenia partnera. |
Dôvod nemusí nevyhnutne spočívať v psychickom stave alebo zlom zdravotnom stave. Každý muž by mal pochopiť, že životný štýl má obrovský vplyv na sexuálny život. Na mladé telo to síce nemá vplyv, ale po štyridsiatke to o sebe cítiť. Nasledujúce faktory predstavujú najväčšie nebezpečenstvo:
- Obezita. Objemy v páse vám umožňujú pochopiť integritu obrazu, pokiaľ ide o stav tukovej vrstvy. Poplach by sa mal spustiť, keď je viac ako 95 cm Obezita sa diagnostikuje, ak je objem nad 102 cm Ohrození sú poslední predstavitelia silnej polovice ľudstva. So zhrubnutím tukovej vrstvy dochádza k poklesu testosterónu a penisu.
- Zlé návyky. Alkohol, nikotín, decht otrávia telo, negatívne ovplyvňujú fungovanie mozgu, vnútorných orgánov a urogenitálneho systému. Aktívne fajčenie a zneužívanie alkoholu približuje andropauzu v priemere o 5-7 rokov.
Dôležité! Bolesť pri ejakulácii, krvné nečistoty v semene, častá a nepríjemná ejakulácia sú neklamným znakom prostatitídy. Potrebujete kontaktovať špecialistu.
Príznaky impotencie u mužov
Znížená potencia u mužov nad 40 rokov a erektilná dysfunkcia sa môžu prejaviť úplne inak. Najdôležitejším prejavom je neschopnosť plného sexuálneho kontaktu, ktorá sa pravidelne opakuje. Porucha je sprevádzaná celým komplexom sprievodných porúch. Lekári pozorujú nasledujúce príznaky:
- slabá sexuálna príťažlivosť k opačnému pohlaviu, nedostatok túžby, impotencia;
- spontánne napätie falusu alebo úplný nedostatok erekcie;
- psychický stres pri pokuse o dosiahnutie orgazmu;
- letargia penisu, čo vedie k poklesu erekcie;
- predčasná/skorá ejakulácia.
Mnoho ľudí si myslí, že impotencia pre muža vo veku 40 rokov je nemožná, ale to je ďaleko od pravdy. Ak zanedbáte prvé príznaky, ignorujete bolesť a nepohodlie počas močenia, čo naznačuje zápalové procesy, môže sa stať to najhoršie.
Ako zvýšiť potenciu po 40?
Odpoveď na otázku závisí od dôvodov, ktoré viedli k tomuto druhu problému. Aby bolo zvýšenie potencie úspešné, musíte kontaktovať špecialistu, podrobiť sa vyšetreniu a dodržiavať pokyny lekára.
Špecializované prípravky
Erektilná dysfunkcia, ak má muž už štyridsať rokov, zahŕňa užívanie hormónov na obnovenie koncentrácie testosterónu v krvi a špeciálnych stimulantov, ktoré umožňujú normálny sexuálny život. Lieková terapia je bezpečná metóda, ktorá poskytuje dobrý výsledok, ale často sa vyskytujú vedľajšie účinky:
- nevoľnosť;
- začervenaná tvár;
- arteriálny tlak;
- tachykardia;
- závraty.
Ak sa tieto javy objavia, liek sa má okamžite zastaviť.
| Lekárske ošetrenie | Detailný popis |
|---|---|
| hormonálna terapia | Injekcie a kapsuly s predĺženým účinkom, to znamená bez nárazu, ale so zachovaním dosiahnutého účinku až na tri mesiace. |
| Okamžité drogy | Používajú sa v štádiu pokročilej impotencie na rýchle dosiahnutie a udržanie erekcie počas niekoľkých hodín alebo dní. |
Nie je možné kombinovať drogy s alkoholickými nápojmi, pretože účinok bude menej výrazný a predĺžený. Tablety umyte čistou vodou. Nie sú návykové a môžu sa používať denne. Hlavná vec je dodržiavať dávkovanie.
Bioaktívne doplnky
Rôzne doplnky stravy sú dnes veľmi obľúbené medzi silnou polovicou ľudstva, ktorá chce mať problémy so sexuálnou túžbou a potenciou.
Doplnky stravy nemajú zjavné kontraindikácie, ale konzultácia s lekárom nezaškodí.
Krémy a masti
Aktivujte prietok krvi v penise. Zástupcovia silnej polovice ľudstva hovoria, že použitie takýchto prostriedkov vám umožňuje dosiahnuť stabilnú erekciu.
Nie sú liečivé a nedokážu úplne obnoviť erekciu a vyliečiť mužskú impotenciu, ale berú sa ako adjuvans.
Ľudové metódy a prostriedky
Impotencia v posteli spôsobená stresom, prepracovaním, preťažením dokonale eliminuje nasledujúce ľudové recepty:
- Tinktúra na báze mŕtvych včiel. Jedna časť suroviny sa naleje s tromi dielmi vodky. Sklenená nádoba je uzavretá, vyčistená 3 týždne na tmavom mieste. Roztok sa prefiltruje 20 kvapiek po jedle dvakrát denne. Liečivo sa pripravuje z propolisu s vodkou v pomere 1: 4 (20 g na 80 ml). Trvajú na týždni. 30 kvapiek sa nakvapká do pohára vody.
- Za výborného pomocníka pri erektilnej dysfunkcii sa považuje aj peľ bohatý na minerály a vitamíny. Na zlepšenie erekcie sa homeopatický liek užíva v čajovej lyžičke pol hodiny pred raňajkami.
- Castoreum. Má nepríjemnú vôňu a chuť, ale tinktúra z nej je verným pomocníkom pri riešení sexuálnych problémov. Na liter vodky sa umiestni 200 g suchých žliaz análneho bobra. Nechajte nádobu mesiac. Pite pred jedlom trikrát denne lyžičku, zapitú „čajom" z čakanky.
Recepty sú účinné len pri absencii patológií, ale pomáhajú v kombinácii s inými prostriedkami.
Aké cvičenia pomôžu
Gymnastika na posilnenie panvy, chrbtových svalov a brušných svalov vám umožní zvýšiť kvalitu sexu, no nie úplne sa zbaviť problémov s erekciou. Ako preventívne opatrenie na konsolidáciu dosiahnutého účinku po liečbe pomôžu nasledujúce cvičenia:
- Most;
- motýľ;
- push-up na kolenách;
- kyvadlo;
- pumpovanie pubického a kostrčového svalstva.
Aby sa muž nestal obeťou sexuálnej poruchy, musí viesť aktívny a zdravý životný štýl. Mali by ste chodiť viac na čerstvom vzduchu alebo behať 2-3 krát týždenne. Hodiny jogy fungovali dobre. Niektorým bojové umenia pomáhajú zlepšiť potenciu.